martes, 9 de junio de 2009

EL BLOG ES VUESTRO



Muchas gracias por la confianza en este proyecto,desde la labor educativa del colegio en promover un contacto directo con los alumnos y los nuevos medios de comunicacion han echo que este blog haya ido creciendo con los aportes que los alumnos han ido publicando, con las ganas que han puesto en querer participar desinteresadamente y en los profesores que han confiado en mi este proyecto de E.F que tanto valor han tenido para mi y para todos los que habeis viistado esta pagina.

Es un honor haber tenido tan bueno maestros y alumnos y gracias a vosotros he aprendido cada día algo nuevo y a saber que esto solo es el principio.

Un saludo a todos y lamento que estos días no haya colgado nada nuevo.

Espero recompensaros por la espera.

NOS VEMOS, GRACIAS Y MUCHA SUERTE A TODOS

lunes, 1 de junio de 2009

¡¡¡¡QUEREMOS QUE VUELVAS PRONTO!!!





Estimado ADRIÁN:

De parte de todos tus compañeros desde 1º curso hasta 6º y todos los profesores que hemos trabajado contigo, te deseamos una pronta recuperación, además que muy pronto te veamos jugando de nuevo con tus compañeros y que además sigas sonriendo como siempre transmitiendo esa alegria a tus compañeros y desde su parte en conjunto te deseamos que muy pronto te recuperes porque todos echamos de menos tu frecura, tu vistalidad y tus energias.

LOS ALUMNOS DE 5º, 6º Y LOS PROFESORES

UN FUERTE ABRAZO CAMPEÓN

miércoles, 27 de mayo de 2009

EL FÚTBOL



El futbol es muy divertido porque tienes que utilizar una pelota.mis amigos me dicen que yo sirvo de portero porque me las paro todas y soy muy buen portero parando la pelota con las manos porque no quiero que metan los goles los del equipo contrario.
El Barcelona va a ganar contra el Machester. Creo Que va a ganar el barsa la Champión.Tambien Creo que van a ganar 4 - 1.
van a sacar A iNIESTA, MESSI, BALDES, XAVI, PUYOL, ABIDAL,HENRY....

¡¡¡¡QUE GANE EL MEJOR!!!!

EMILIO FERNANDEZ VALDÉS

GABRIEL MESA QUILES

DEPORTE EN PRIMAVERA




Con la llegada de la primavera y la proximidad del verano, nuestro cuerpo se encuentra con un clima muy favorable para la realizacion de diferentes actividades que unen dos factores imprescindibles como son:

NATURALEZA Y DEPORTE al mismo nivel: De ello, en nuestra zona podemos experimentar y dar gracias a un magnifico paisaje rodeado de una de las Sierras más improtantes españolas como SIERRA NEVADA y la proximidad de otras como las cordilleras Béticas y Sub-Béticas además de la Sierra de Cdiz, podemos disfrutar estos días de unas de las actividades mas utilizadas, recomendadas y muy fácil de prácticar como es el SENDERISMO:

Senderismo: deporte y cultura
Una de las mejores épocas para disfrutar de un largo paseo por campos y bosques es, sin duda, la primavera. La naturaleza despierta del letargo invernal y llena de vida todos sus rincones. El senderismo, a medio camino entre el deporte, el paseo y la actividad cultural, supone una excelente forma de olvidar las prisas diarias y decir adiós al estrés. Cuélgate una mochila a la espalda, elige una ruta que destaque por la belleza de sus parajes... y déjate llevar.

Un sendero es un itinerario diseñado por caminos, valles y pistas rurales o urbanas de manera que a lo largo del recorrido se pueden visitar los lugares considerados de interés paisajístico, turístico, histórico y cultural. Existen tres tipos de senderos: de gran recorrido –más de 50 km.–, de pequeño recorrido –entre 10 y 50 km.–, locales –menos de 10 km.– y urbanos. Los senderos señalizados son un servicio público al alcance de todos, sin que haya que abonar ningún peaje o tasa para disfrutarlos.

Los dos elementos básicos de la equipación de un senderista son el calzado y la mochila. Existe una amplia oferta de zapatillas y botas específicas para la práctica del senderismo pero todas comparten dos características comunes: una suela que se agarre bien al piso y un diseño que permita una correcta sujeción del tobillo. En la mochila nunca deben faltar el teléfono móvil, una gorra y gafas de sol, una prenda de abrigo, algo de comida, un botiquín básico, una cantimplora, un impermeable y bolsas de plástico en las que guardar la basura que se genere.

Además de conocer bien la ruta –conviene llevar un mapa–, hay que dosificar el esfuerzo. Realizar un calentamiento previo puede evitar el riesgo de sufrir tirones musculares. El ritmo de paseo debe ser pausado y constante para no agotar fuerzas muy pronto

jueves, 21 de mayo de 2009

BUENOS HABITOS, MEJORAN LA CALIDAD DE VIDA

En el siguiente video podeís observar como una buena base alimentaria y saludables mejora nuestra calidad de vida.

SUGERENCIAS ÚTILES PARA UN BUEN DEPORTISTA



Sugerencias útiles

* Limite los alimentos con azúcar: confites, pasteles, bebidas gaseosas.
* Pruebe la regla de 15: Si a su hijo no le gusta un alimento que le ha servido, no se dé por vencido. Sirva la misma comida hasta 15 veces sobre un período de tiempo. A veces simplemente se requiere tiempo para que los niños aprendan a comer un alimento nuevo.
* Prepare bocadillos nutritivos para los niños: frutas frescas, zanahorias en rebanadas, cereal con leche de bajo contenido de grasa o cereal seco en una pequeña bolsa plástica, o galletas con queso con bajo contenido de grasa.
* A los niños más pequeños, sírvales porciones más pequeñas; si quieren más, le pueden pedir.
* No espere siempre un plato limpio, ya que eso puede llevar a una tendencia de comer en exceso.
* No use la comida para negociar o como premio.
* Limite la grasa al 30% en cada tiempo de comida.

HÁBITOS SALUDABLES






COMIDA SALUDABLE


El comer saludable significa elegir alimentos de todos los grupos alimentarios que proporcionen nutrientes (vitaminas, minerales, fibra) para su cuerpo. También significa asegurarse de comer el número y tamaño de porciones recomendado para su peso.

La hora familiar
La hora de la comida en las familias es muy importante. Siempre que sea posible, programe las comidas para una hora específica. Los niños responden bien a calendarios fijos, y tienden a comer menos entre comidas y a evitar comer en exceso cuando las comidas se sirven a horas programadas. Cree un ambiente tranquilo y sin apresuramiento, y sirva las comidas en el mismo lugar— ya sea en la cocina, el comedor o cualquier otra área—donde no existan distracciones (por ejemplo, un televisor). Esto ayudará a que todos se concentren en la comida y en los demás miembros de la familia. Haga que el comer sea una experiencia placentera y divertida, donde los miembros de la familia puedan interactuar unos con otros mientras aprenden a comer alimentos saludables.

Aunque posiblemente no puedan estar juntos como familia en todos los tiempos de comida, pueden designar por lo menos una comida para celebrar una hora familiar obligatoria. Si el programa de actividades de su familia no permite esto, asegúrese de comer juntos algunas veces por semana.

Qué se puede comer
La primera regla es que no hay alimentos “malos”. No tiene que dejar de comer sus alimentos favoritos. Puede comer cualquier alimento en moderación. Asegúrese de servir una variedad de alimentos, para tener la seguridad de que su familia esté recibiendo una buena combinación de las proteínas, frutas, vegetales, granos y aceites recomendados. El Departamento de Agricultura de Estados Unidos ha desarrollado una lista de los requisitos alimenticios diarios recomendados que se llama la Pirámide Alimentaria.

Qué cantidad se debe comer
A veces resulta difícil calcular los tamaños de las porciones. Una porción de un alimento determinado puede expresarse en tazas, onzas o cucharaditas. Las porciones que se sirven en los restaurantes normalmente son el doble o el triple de las cantidades recomendadas. Para lineamientos específicos sobre tamaños de porciones, visite el Centro de Política y Promoción de la Nutrición, del Departamento de Agricultura de Estados Unidos, en www.usda.gov/cnpp, o consulte a su médico familiar.







HÁBITOS RELACIONADOS CON LA ACTITUD POSTURAL


Llamamos actitud postural al conjunto de posturas que adoptamos con nuestro cuerpo para mantenernos equilibrados con respecto a la fuerza de la gravedad. Una incorrecta actitud postural influirá a la larga en nuestra salud de forma negativa.

EL CUIDADO DE LA ESPALDA


Si llevas mochila procura repartir el peso por igual en los dos hombros.

Cuando estés sentado mantén la espalda erguida y bien apoyada en el respaldo.

Procura no hacer muchas extensiones con la columna(puentes).

Cuando realices lumbares procura no pasar de la horizontalidad.

miércoles, 20 de mayo de 2009

Messi



Mesi es un futbolista muy famoso.
Ganaron la copa del Rey gracias a Messi.
Ganaron 4 a 1 Gano el barça y tamien ganoa la li perdio mallorca 2 a 1
el domingo es la champio barçelona y macheter. ¡ganará la champion!



NOMBRES:

CRISTIAN FLORES OLIVA

GABRIEL NESA GIVES

CURSO: 3º A

Mesi

EL BLOG ES DE TODOS Y CADA UNO DE VOSOTROS

A la vista de el interés que he recibido por las visitas y debido a que en un principio el blog iab ir destinado a la informacion sobre las deiferentes materias deportivas, juegos predeportivos, videos y demás informacion que los alumnos del Colegio Nazaries podían cumplimentar para la parte teorico-práctica de la asignatura de EF, el blog se ha visto desbordado de las numerosas visitas que ha recibido sobre todo de fuera de España, por lo que hemos considerado que nos gustaria que tuvierais una participacion más activa para la elaboracion de dicho Blog, de esta manera podreis acceder e introducir entradas como las que hemos ido añadiendo hasta ahora.

¡¡¡EL BLOG ES VUESTRO, UTILIZARLO ADECUADAMENTE POR EL BIEN DE TODOS LOS QUE HACEMOS DE LA EDUACION FISICA UNA PASIÓN!!!!


Con estos datos podeis acceder al blog y modificarlo siemrpe bajo nuestra supervisión. Un saludo a todos!!

Gracias por las 9500 visitas recibidas hasta ahora

lunes, 11 de mayo de 2009

BAILES FIN DE CURSO: 2 A PRIMARIA

Estimados Alumnos/as:

Como bien habeis propuesto para el baile de fin de curso, aqui podeis oir la banda sonora de la canción que habeis elegido para el último día de clase, votado por la totalidad de la clase: Espero que os pueda ayudar para la preparación del baile.

¡¡ Mucho Ánimo, Chicos!!

jueves, 7 de mayo de 2009

BALONCESTO: 2º A PRIMARIA

Hoy es un dia muy especial para mi ,porque he descubierto como encontrar un video de baloncesto en internet. He encontrado este video de la Selección Española de Baloncesto.

Nosotros conocemos algunas reglas del baloncesto:

1º No se pueden hacer dobles con el balón.
2º Para jugar debemos de botar el balón
3º Se hacen equipos de 5 jugadores/as más los jugadores suplentes.
4º Es muy importante pasar el balón a los demás jugadores del equipo.
5º No se debe dar más de 3 pasos sin botar el balón, porque se llaman PASOS.
6º lo importante es no salirse fuera del campo de baloncesto.

Creemos que podemos llegar a ser buenos jugadores de baloncesto como los de la Seleccion Española y queremos seguir aprendiendo más reglas de este estupendo deporte. Esperamos que disfruteis del video.

NOMBRES:



ALBA MARIA FERNANDEZ BRAOS
SOFIA KANG
MIGUEL ALVAREZ MOLINA




º




miércoles, 6 de mayo de 2009

CICLISMO: Emilio Fernandez Valdés


El ciclismo es muy divertido porque lo practico todos los días y lo sigo por la televión. Me encanta y quiero que vosotros también podais disfrutarlo como yo.

Baile Fin de Curso: 1º A PRIMARIA

Estimados Alumnos de 4º:

Aqui podeís recoger el video que habeis elegido para la representación del baile de fin de curso, llamadao WE WILL ROCK YOU del grupo QUEEN.

Teneis la posibilidad de utilziar una gran variedad de recursos materiales, instrumentos de percusíon y toda la imaginación que está a vuestro alcance. Espero que os sirva de ayuda y culaquier duda que necesiteis hablar con la señorita Inma, Sara o poneros en contacto conmigo.


VIDEO THRILLER 3A Fiesta de FIN DE CURSO

Estimados alumnos de 3º:

Como se hace al final de cada curso, os mandamos el video de thriller para que empeceis a analizar los pasos de baile y que podais ver el video con la música y el ritmo que se emplea de cara al baile final. Además tened en cuenta que los disfraces que utilia Michael Jackson son geniales y pueden serviros de ayuda.

Espero que lo disfruteis.


Video original - Michael Jackson - Thriller

martes, 5 de mayo de 2009

MUCHAS GRACIAS






¡¡¡Hola a todos!!!

Muchas Gracias por hacer que este pequeño espacio abierto a la educación fisica, vaya creciendo poco a poco y que seais vosotros los que tengais la oportunidad de acceder a el, subir vuestras fotos, organizar eventos, colgar videos...

Gracias a la gente que nos está visitando desde cualquier punto del planeta, estamos demostrando que este pequeño espacio está siendo compartido con muchisimos docentes, monitores, personas que creen que la educación fisica tiene todavia una gran influencia en la vida de las personas, en la motivación que representa y la transmisiónd e valores que llegan a los niños que disfrutan de las actividades jugando con su cuerpo a través del movimiento.

Gracias también a los Alumnos del Colegio Nazaries que sin su ayuda este blog no funcionaría y que con sus expresiónes, dibujos, comentarios y algún que otro cuento nos permiten no perder la ilusión por conseguir que nuestro trabajo sea recompensado.

Quisiera pediros una última cuestión: Por favor escribir algún comentario, no solo visiteis la pagina, un comentario breve, nos ayuda a mejorar, a seguir creciendo a mantener la ilusión cada día por el trabajo que estamos haciendo. Además si quereis podeis solcitar ser seguidores de este blog.

¡¡¡¡MUCHISIMAS GRACIAS A TODOS!!!

CUENTO: Vaya magia. 2A PRIMARIA


Erase una vez un niño llamado Francisco que le encantaba jugar al Tenis y su raqueta era ¡Mágica! pero él no lo sabía porque la magia que tenía en su raqueta era de un mago malo.Para sacar esa magia mala, tiene que subir a la torre del malvado mago ¡¡Fashh!!. Él podía derrotar cualquier cosa que deseara. El niño podía derrotarlo si cogía el diamante oscuro que estaba dentro del castillo del malvado lobo ARHM, pero el padre del niño era un superheroe del tenis que tenía mucha fuerza cuando juega al tenis y el niño le pidió ayuda al padre porque el niño tenia un torneo de tenis y la raqueta tenía mucho poder no le permitia jugar los partidos.

El horrible lobo controlaba la raqueta y hacía que la raqueta fuera de un lado al otro y así el niño Francisco no podía ganar ni jugar bien ningún partido.
Así que el padre le encontró una raqueta al niño que podía luchar contra el malvado mago FASH, pero como no podía derrotar al terrible lobo ARM entonces no podía ganar ningún aprtido ni salvar al mundo si ellos quisieran dominarlo.

Pero un día consiguieron encontrar la guarida del lobo ARM y allí recuperaron el diamante oscuro, apresaron al lobo, fueron a por el mago, alli le desafiaron a un partido y si ganaban el le quitaría la magia de la raqueta y Francisco volvería a jugar al tenis y ganaría los partidos.

HAO MING,
ALBA MARIA FERNANDEZ BRAJOS,
LUCÍA FRUCTUOSO
MIGUEL ALVAREZ MOLINA,
SOFÍA KANG


FIN.

lunes, 4 de mayo de 2009

CUERPO HUMANO

El ejercicio fisico, está totalmente condicionado al cuerpo humano y conociendo las diferentes partes de nuestro cuerpo, podemos saber que posibilidades podemos realizar los juegos, con que fuerzas podemos realizar un disparo a porteria, lanzar un balón a canasta o saltar lo más alto.

Todo esto nos permite saberlo a través de la asignatura de Conocimiento del Medio, pero la Educación Fisica es una asignatura que está muy relacionada con la de CONO por lo que voy a subir un juego que nos va a ayudar a conocernos un poquito más de la forma más divertida, ¡¡¡ JUGANDO!!!

A lo largo de esta semana lo subiré para aprender algó más sobre nuestro cuerpo.

FIESTA DE FIN DE CURSO

A los alumnos de todos los cursos que leeis asiduamente el blog de Educación Fisica del colegio Nazaries, debod e comentaros que a partir del Hoy, Lunes 4 de Mayo de 2009, nos acompañará hasta el final de curso otra compañera más de practicas de la Universidad, Cristina que se quedará a ayudarnos a preparar las fiestas de fin de curso con el resto de los profesores y que esperamos que vosotros aporteis nuevas ideas tanto a mi como a ella para que la fiesta final de fin de curso sea un gran exito y pueda celebrarse a lo grande.

Esperamos vuestra ideas, canciones, videos y todo los detalles que nos puedan ayudar para el baile, la obra de teatro o la dramatización que deseeis.

Saludos.

Aqui podeís ver un video de un baile realizado por un colegio para que os ayuden a preparar ideas nuevas:

martes, 28 de abril de 2009

BAILE, DANZA Y ROCK AND ROLL

Como bien sabeis la educación fisica está formada del cuerpo + el Movimiento y de ello surgen muchas de las actividades que conocemos en nuestra escuela.

Además muchos/as de vosotros que quereis ser de mayores balarines he encotnrado estás paginas para que conozcais un poquito más que son las danzas, los bailes populares, la salsa y el rock and roll por si teneis curiosidad y mirar algunos detalles de como se bailan y quienes son sus representantes en cada estilo.

Podeis encontrarlo en la seccion de enlaces accediendo con un clic a su pagina web.

ESFUERZO Y SACRIFICIO PERSONAL

Oscar Pistorius, deportista griego tiene amputadas sus piernas por debajo de la rodilla. Ha roto 19 récords mundiales y ahora lucha por competir en unos Juegos Olímpicos, actuacion que de momento se le resiste, pero su voluntad y ganas le están permitiendo superarse a si mismo cada dia.

Espero que os sirva de ejemplo. Un Saludo.


MI SUEÑO: Manuel Alejandro Perez Manrique




Mi sueño, es como el de muchos de mis compañeros es ser futbolista del Real Madrid. Yo quiero ser futbolista y tener en el equipo muchos de mis amigos, tambien quiero que esos amigos se respeten como yo les respetaria a ellos. Para que eso ocurra tengo que esforzarme mucho para así poder hacer realidad mi sueño. Y también, si puede ser encontrarme a muchos de mis amigos: Victor, Rafa, Juan, Jesús y Jose Sergio. Además tendré que trabajar mucho y muy duro, esforzarme cada día y sacrificar muchas cosas para sortear los obstaculos que intervienen por el camino.

Manuel Alejandro Perez Manrique

MI SUEÑO: Victor Javier Mata Vico



Mi sueño empezara el dia de mañana porque quiero ser uno ó el mejor futbolista del mundo entero.Quiero marcar muchos goles como Villa ó Messi y que fiche el Real Madrid. Que cuando termine un entrenamiento ó partido me entrevisten y si consigo eso será gracias a mi "super profe" Don Enrique.
primero empezaré por 3ª división, a continuación 2ª B,después 2ª y llegaré a primera divisón y alli seguro que me esperan:

-Mi amigo Manolín, el mejor portero del mundo mundial.

-Rafa: El segundo mejor delantero del mundo

-Juan el tercer mejor delantero del mundo

(yo seré el mejor delantero del mundo. el NUMERO 1)

Y que no falte mi amigo Jesús que es será el mejor centrocampista del mundo.

Pero, ¿ donde voy yo? Si el mejor es el profesor Don Enrique y Fran también, Claro que SI.


Victor Javier Mata Vico, 5ª PRIMARIA

sábado, 25 de abril de 2009

JUEGO LIMPIO

Desde los deportes, la practica de actividades deportivas y juegos en cualquier situacion, los niños y los que no somos tan niños, vemos continuamente ne la televisión información, imagenes y videos que nos sirven de ejemplo para que cuando seamos mayores queremos imitarlos y no ayuda para nada.

Como aficionado a los deportes en general y al Real Madrid en particular, quisiera comentar que cuando practicamos algún deporte, bien sea futbol o cualquier otro, tenemos que atender a 3 reglas basicas:

1. RESPETO AL RIVAL QUE JUGAMOS DESDE QUE COMIENZA LA ACTIVIDAD HASTA EL FINAL.

2. PARTICIPAR CON ENTUSIASMO Y ALEGRIA

3. EVITAR EL JUEGO SUCIO, PALABRAS MALSONANTES O INSULTOS QUE DAÑAN FISICA Y MENTALMENTE.

Con estas reglas todos debemos de participar con ganas y ALGRIA que no hya nada mejor que disfrutar de una hora de ejercicio con nestros amigos y compañeros de clase o del parque.

Lamento que se hable de jugadores de futbol que han realizado unas acciones antideportivas en un famoso partido de futbol y que no nos ayuda a respetar la primera regla vital de un deporte: EL JUEGO LIMPIO

DISFRUTAR JUGANDO, DIVERTIROS PERO SOBRE TODO SER FELICES DEPORTIVAMENTE

Saludos.

martes, 21 de abril de 2009

EL BAILE: 5 PRIMARIA



Este mural representa que nos gusta mucho el baile y lo demostramos así.En el baile como dice en el mural hay que tener concentración y flexibilidad,ganas y lo más importante tener movimiento.Es un deporte actual practicado normalmente por chico y chica formando una pareja y queremos que la gente lo practique porque es muy sano y divertido.

Fdo:Maria jose Lopez Carrillo Y Elisa Maria Diez Navarro de 5A.

DIBUJOS DE 3·: Emilio Garcia Quiles y Marisol Chaves




Teneis la posibilidad de subir vuestros dibujos, videos, sonidos o imagenes al blog y en este caso de Educación Fisica, varios de los alumnos de 3, han querido ser los primeros en subir unas imagenes de actividades que ellos realizan fuera de clase y desean compartirlas con todos vosotros.

lunes, 13 de abril de 2009

REGATES DE FUTBOL SALA

Este parrafo va dirigido a los alumnos de Sexto, que destacan en ser grandes futbolistas y que ya me gustaria verlos haciendo cosas como estas y que tambien conozcais los demás cursos, como con un balón de futbol sala pueden realizar grandes regates increibles.

Disfrutar de ellos.


Videos tu.tv


¿Os parece poco? Un poquito mas.

SEMANA SANTA

Hola a todos/as!!!!

¿Que tal la vuelta de las vacaciones? ¿Habeis recuperado fuerzas y ganas para el final del trimestres?

Esperemos que si y asi tambien participeis, me mandeis videos, dibujos y cualquier actividad interactiva que encontreis en el gran mar que es Internet.

Como estos dias no nos veremos en el colegio, tendré más tiempo para colgar articulos y videos que dispongo y creo que os gustaran, de todas maneras sería muy importante vuestra participacion cada vez mayoritaria ya que hay cursos que están entregando muchas cosas, que veris pronto en este espacio para vosotros.

viernes, 3 de abril de 2009

DEPORTE Y RITMO SON COMPATIBLES

Para que veais que los deportes son ritmicos aqui podeís observar un par de videos que utilizan habilidades





REGLAS DE FUTBOL SALA



El objetivo de cada equipo es introducir el balón en la portería del equipo contrario y evitar que el otro equipo obtenga el control del balón y consiga marcar un gol de acuerdo con las reglas de juego.
El terreno de juego debe ser una superficie rectangular, lisa y dura, sin obstáculos.
Las dimensiones del terreno de juego son del 40X20 metros.
La línea del área y de penalti está situada a 6 metros.
El punto de doble penalti se sitúa a 10 metros de distancia de la línea de gol.

El Balón: Será esférico con una superficie exterior de cuero, goma o material sintético.
Tendrá una circunferencia entre 61 y 63 centímetros y su peso oscilará entre 410 y 430 gramos.

El partido tendrá 2 tiempos de 20 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos entre ellos. Las porterías, no sujetas al suelo, estarán formadas por dos postes verticales y de 2 metros unidos por un travesaño horizontal de 3 metros de largo.

-Tanto en el tiro a portería como en el pase a un compañero, según el efecto deseado se utiliza el golpeo con:
El empeine (potencia, velocidad y precisión).
El interior del pie (seguridad y precisión).
El exterior (trayectoria divergente).
Puntera (potencia, pero hay poca precisión)

La elección de campo del saque de comienzo se sorteará mediante una moneda. El juego comenzará con un saque a balón parado en el centro del terreno, en dirección al campo contrario. Todos los jugadores deberán estar situados en su propio campo.

1 El saque de Banda se realizarán con las manos. Para el saque de banda, de frente a la pista y con los pies perpendiculares a la línea de banda desde el lugar que salió el balón.

2 El saque de esquina se realizará desde la esquina más cercana al lado de fondo por el que salió el balón.

3 Se lanzará desde el punto de penalti (a 6 metros), y todos los jugadores/as, excepto el portero/a y el lanzador/a deben de situarse a una distancia mínima de 5 metros por detrás del balón.
4 El portero/a deberá permanecer debajo de la portería, sin mover los pies, hasta que el batán esté en juego (hasta que sea golpeado).

5 Se consigue un gol cuando el balón haya traspasado totalmente la línea de meta entre los postes y por debajo del travesaño.
Cuando un equipo es sancionado con más de cinco faltas acumulativas, la siguiente falta se castigará con un lanzamiento libre desde el punto de doble penalti situado a 10 metros.

6 Cada equipo dispone de 12 jugadores.

7 El partido tiene que comenzar con 5 o 4 jugadores de campo, si por expulsión se quedara un equipo con 3 jugadores, los árbitros deben suspender el partido.

8 Se puede realizar un número indeterminado de cambios.

9 Se puede tocar, golpear o lanzar con cualquier parte del cuerpo, excepto con las manos.

10 Se permite dar al balón todos los toques que queramos, pasarlo, lanzarlo o golpearlo.

11 No se permite: Tocar o controlar el balón con las manos o brazos (sólo el portero dentro de su área).

12 Se puede jugar con un jugador más de campo que sustituye al portero.

Se consideran faltas técnicas:
D

ar o intentar dar una patada a un adversario.
Poner una zancadilla a un contrario.
Saltar o tirarse sobre un adversario.
Cargar de forma peligrosa sobre un adversario.
Sujetar a un contrario o impedirle la acción de jugar el balón.
Empujar a un contrario con las manos o los brazos.
Golpear o lanzar el balón con la mano o el brazo separado del cuerpo (exceptuando al portero dentro de su área).

REGLAS DE FUTBOL SALA PARA LOS FUTUROS FUTBOLISTAS

El fútbol sala es un deporte de equipo que toma reglas de otras disciplinas deportivas como el fútbol (su base), el balonmano, el baloncesto e incluso el waterpolo. Se juega entre dos equipos de cinco jugadores, incluyendo al portero. La pelota es más pequeña y pesada que el balón de fútbol, lo que hace posible una mayor precisión y vistosidad en el manejo

Aunque hay cierta controversia sobre dónde y cuándo se creó, suele aceptarse que tuvo su origen en Uruguay en los años 30 como consecuencia del boom que experimentó el fútbol en ese país tras ganar la primera Copa del Mundo. Como no había campos de fútbol, los niños jugaban en las calles y en terrenos de juego más pequeños. Ante esto, a un profesor llamado Juan Carlos Ceriani se le ocurrió adaptar las normas del fútbol a un campo pequeño y duro. Para ello tomó reglas de otros deportes de campo pequeño como el balonmano, el baloncesto y el waterpolo. Del baloncesto tomó como reglas básicas el número de jugadores, cinco por cada equipo, y el tiempo total de juego de 40 minutos. Del balonmano tomó el tamaño de las porterías, el balón de escaso bote y las medidas del campo. Finalmente, del waterpolo tomó las reglas relativas a los porteros.

El nombre inicial de este deporte fue “fútbol de salón”, y luego evolucionó a futsal (nombre utilizado en Sudamérica y por la FIFA) y a fútbol sala en España. También suele llamársele futbito cuando se trata de partidos más informales. Actualmente se celebran campeonatos nacionales, el Campeonato Mundial de la FIFA y el Campeonato Europeo. Los países más laureados y con mejores jugadores son Brasil y España.


LOS SISTEMAS DE JUEGO

Consisten en la organización de las acciones, tanto comunes como específicas, con los jugadores distribuidos en el terreno de juego según un determinado patrón. Tienen como fin la organización racional del ataque y la defensa.

.a) Sistema de Juego 3-1

Se compone de un cierre, jugador en la parte central de la defensa, dos alas, y un pivot, más adelantado.



VENTAJAS

Economiza muy bien el espacio, permitiendo una más fácil realización de todos los movimientos.

Permite una mayor posesión de balón que el sitema 2-2

DESVENTAJAS

Requiere una gran preparación física, porque se realiza un gran desgaste físico.

Este sistema se utiliza sobre todo en equipos de nivel medio-alto, y es muy útil cuando se quiere estudiar al contrario -situandonos en medio campo y observando sus movimientos.

b) Sistema 4-0

Es el sistema más moderno y el que se está imponiendo en la actualidad. Dispone a los jugadores en una linea de 4 en medio campo. Combinarlo en los partidos con el sistema 3-1 aporta grandes prestaciones.

VENTAJAS

Aprovechamiento del espacio defensivo del rival.

Obliga a la defensa contraria a moverse continuamente -mediante el uso de rotaciones- y a tener que estar reajustando constantemente las marcas.

Ideal para jugar con el marcador a favor, ya que el contrario debe buscar el balón.

DESVENTAJAS

Aproxima a un mayor número de rivales a nuestra portería

No permite realizar pases interiores en profundidad con facilidad, por el amontonamiento de contrarios.

5. c) Sistema 2-2

Se realiza bastante esporádicamente en el fútbol sala de élite actual, aunque es un sistema muy útil en las etapas de iniciación. Se compone de dos líneas de dos jugadores distribuidos de la siguiente manera:



VENTAJAS:

Es fácil de comprender

Exige poca preparación física

DESVENTAJAS

Hay que defender mucho espacio que no está tan bien organizado como el sistema 3-1

Facilita situaciones de inferioridad numérica en la primera linea ante un rival que utilize un sistema 3-1

Se da la iniciativa al contrario en la posesión del balón

Es muy vulnerable

5. d) Sistemas de Ataque

Pueden dividirse en estáticos, rotacionales, directos y de contraataque.

Los estáticos son los más sencillos de realizar; en ellos cada jugador adopta un rol y varía su posición en la mayor parte del juego. Dado que es un sistema muy fácil de marcar, requiere un gran dominio de las acciones técnicas individuales y colectivas, así como de jugadas estratégicas.

Los ataques rotacionales son los más complejos, pues requieren del uso de intercambio de posiciones entre jugadores, tratando de mantener un equilibrio en defensa mientras se crea una situación favorable en ataque. Las rotaciones buscan evitar los marcajes ferreos, así como buscan dar tiempo para estudiar la composición defensiva y los movimientos del equipo contrario. Provocan un gran desgaste físico, pero aportan una gran movilidad e intensidad. Ello implica un número constante de cambios y la racionalización de su uso.

Los ataque directos son aquellos es que se busca la mayor profundidad en el juego en el menor tiempo posible. La simple jugada en la que el cierre pasa al pivot, y este cede a la entrada del ala para que este finalize seria un buen ejemplo de ataque directo.

Finalmente, tenemos los contraataques, que consisten en la rápida articulación de una jugada de finalización tras haber provocado un robo al equipo contrario, dejandole en posición desfavorable para defender el ataque posterior. Requiere una finalización rápida y directa, para evitar el repliegue del equipo contrario. Suelen ocurrir en superioridad numérica atacante o en igualdad.

5. e) Sistemas Defensivos

La organización de nuestra defensa puede llevarse a cabo de las siguientes maneras:

Individual

Zonal

Mixta

En la defensa individual la responsabilidad se establece con respecto a la relación directa jugador defensor/defensor atacante, y no se tiene en cuenta la organización racional del espacio. Es una defensa agresiva, que posibilita la rápida recuperación del balón. Requiere una gran condición física, provoca muchos espacios, dando facilidad al equipo rival y con ella se cometen mayor número de faltas.

La defensa zonal consiste en la asignación de un cierto espacio a cada jugador cuyas delimitaciones variaran en función del movimiento del balón. La responsabilidad deja de ser individual para ser espacial. Es útil para proteguer al máximo la portería, reduce al mínimo el número de faltas así como el desgaste físico y permite salir al contraataque muy facilmente. Se puede romper con ataques rápidos; no es recomendable utilizarla con el resultado en contra y es facilmente atacable con el uso de 2x1 en zona por el equipo atacante.

Finalmente la defensa mixta consistiría en combinar el marcaje individual con el marcaje zonal. Normalmente la marca individual se realizará sobre el jugador más válido del equipo contrario, y el resto del equipo defenderá zonalmente.

REIRSE DE LA VIDA

Espero que os guste...A REIRSE Y DISFRUTAR DE LA SEMANA SANTA

TU PUEDES HACER REALIDAD TUS SUEÑOS



FABULA DE UN GUSANITO:


Un pequeño gusanito caminaba un día en dirección al sol. Muy cerca del camino se encontraba un saltamontes.
Hacia dónde te diriges? le preguntó. Sin dejar de caminar, la oruga contestó:
Tuve un sueño anoche: soñé que desde la punta de la gran montaña yo miraba todo el valle. Me gustó lo que vi en mi sueño y he decidido realizarlo.
Sorprendido, el saltamontes dijo mientras su amigo se alejaba; ¡debes estar loco!, ¿cómo podrás llegar hasta aquel
lugar?, ¡Tu una simple oruga! Una piedra será una montaña, un pequeño charco un mar y cualquier tronco una barrera infranqueable.
Pero el gusanito ya estaba lejos y no lo escuchó, su diminuto cuerpo no dejó de moverse.
De pronto se oyó la voz de un escarabajo:
¿Hacia dónde te diriges con tanto empeño? Sudando ya el gusanito, le dijo jadeante: Tuve un sueño y deseo realizarlo, subir a esa montaña y desde ahí contemplar todo nuestro mundo. El escarabajo no pudo soportar la risa, soltó la carcajada y luego dijo: Ni yo, con patas tan grandes, intentaría realizar algo tan ambicioso y se quedó en el suelo tumbado de la risa mientras la oruga continuó su camino, habiendo avanzado ya unos cuantos centímetros.
Del mismo modo, la araña, el topo, la rana y la flor le aconsejaron a nuestro amigo a desistir, ¡No lo lograrás jamás! Le dijeron, pero en su interior había un impulso que lo obligaba a seguir. Ya agotado, sin fuerzas y a punto de morir, decidió parar a descansar y construir con su último esfuerzo un lugar donde pernoctar. "Estaré mejor", fue lo último que dijo y murió.
Todos los animales del valle fueron a mirar sus restos, ahí estaba el animal más loco del pueblo, había construido como su tumba un monumento a la insensatez, ahí estaba un duro refugio, digno de uno que murió por querer realizar un sueño irrealizable.
Una mañana en la que el sol brillaba de una manera especial, todos los animales se congregaron en torno a aquello que se había convertido en una advertencia para los atrevidos. De pronto quedaron atónitos, aquella concha dura comenzó a quebrarse y con asombro vieron unos ojos y una antena que no podía ser la de la oruga que creían muerta, poco a poco, como para darles tiempo de reponerse del impacto, fueron
saliendo las hermosas alas arco iris de aquel impresionante ser que tenían frente a ellos: una mariposa, no hubo nada que decir, todos sabían lo que pasaría, se iría volando hasta la gran montaña y realizaría su sueño, el sueño por el que había vivido, por el que había muerto y por el que había vuelto a vivir.
¿Hemos cumplido nuestros sueños?

ERES UN EJEMPLO AMIGO



Para ti va dedicado este espacio que quiero coger un poco de aqui y de alli, para el blog del colegio donde me encuetro educando en valores, en esfuerzo y creo que conociendote personalmente me sirves como un ejemplo a seguir y a luchar por lo que uno quiere. Este blog está dedicado a los alumnos del colegio Nazaries (GRANADA) y concoer tu historia les ayudará a ellos a alcanzar sus metas y no rendirse aunque se encuentren piedras en el camino.

ROBERTO ALCAIDE:

«Yo no me considero minusválido. La minusvalía está en la mente de las personas. Yo hago lo que quiero». Alcaide se colgó ayer la medalla de plata en la prueba de persecución individual de ciclismo en pista para corredores con minusvalías físicas, disciplina en la que fue oro en Atenas 2004.Hasta el 5 de mayo de 2000 Alcaide competía para el equipo Aguas de Mondariz en la categoría élite, antesala del ciclismo profesional. Ese día, cuando disputaba la Vuelta a Extremadura, en una larga recta entre Don Benito y Miajadas, se golpeó contra un guardarraíl que le seccionó el pie izquierdo. Casi un año después regresó en la Vuelta a Vizcaya para discapacitados.


Roberto, único ciclista español con un récord del mundo en su poder (4:43.555 en persecución ), forma parte de la grupetta del norte de Madrid y se entrena con profesionales como José Ángel Gómez Marchante, Carlos Castaño y Luis Pasamontes y con ex ciclistas como Miguel Ángel Martín Perdiguero, José Luis Rebollo y Félix García Casas.

A sus 30 años, este madrileño, de profesión administrativo de informática de gestión, reconoce que «no me gusta perder ni al parchís»

jueves, 2 de abril de 2009

ARTICULOS Y DIBUJOS

A partir del mes de Abril, el Blog se abre exclusivamente para vosotros, los alumnos del COLEGIO NAZARIES que deseeis aportar todo lo relacionado con el deporte y en su mayoria con la Educación Fisica, Salidas a la naturaleza, deportes que practiqueis como muchos de vosotros realizais por las tardes en el DEPORTE EN LA ESCUELA.

Desearia que fueseis igual de comprometidos en el blog como lo sois en las clases de Educación Fisica donde vuestro esfuerzo, sacrificio y ganas nos orgullecen a los profesores dar las clases cada día mas dinamicas y estamos seguros que el blog también nos ayudará a nosotros si quereis publicar ideas, juegos para que las clases de Educación Fisica sean aún mejores en lo que resta de Curso.

Por último hemos abierto un espacio donde estará colgados los articulos de cada curso, además podreis tener este espacio para subir videos y fotos y todas las dudas que tengais sobre lesiones, alimentación, tipos de deportes etc...

martes, 31 de marzo de 2009

NORMAS DE EDUCACION FISICA

Las siguientes normas son obligatorias de cumplir y de respetar en las clases de Educación fisica y en los Deportes que pactiqueis en las horas extraescolare:

Principio de Responsabilidad:


Eres responsable del buen desarrollo de tu mente y de tu cuerpo, por lo tanto debes:


Dormir las horas necesarias para que tu cuerpo se recupere.


Llevar una dieta adecuada y nutritiva.


Vestirte con el uniforme de Educación Física para la clase, esto incluye pantaloneta roja, playera del colegio y zapatos tenis preferiblemente blancos. Los que deseen utilizar pants, deben hacerlo con el pants del colegio, por ser un elemento optativo no forma parte del uniforme y deberá utilizarse con la pantaloneta obligatoria por abajo.


Utilizar la ropa adecuada para practicar deporte.


Llegar puntualmente a la clase, para lo cual debes tomar unos minutos de tu hora de almuerzo para cambiarte. Esto promueve que seas organizado y disciplinado con el uso de tu tiempo.


En caso de ausencia justificada, presentar excusa escrita de tus padres. Si la excusa es válida, debe estar autorizada por la dirección de nivel y la Coordinación de Educación Física


El alumno que por motivo de enfermedad no pueda recibir la clase de Educación Física y/o Deporte por un período largo, deberá presentar certificado médico, al cual le dará trámite la Coordinación de Educación Física y el Director de Nivel para asignar trabajo especial.


Usar adecuadamente y cuidar los implementos deportivos y las instalaciones deportivas.
Principio de Orden:

El orden externo contribuye a estructurar un orden interno en tu mente, por lo que debes:


Tomar el tiempo en tu hora de almuerzo para cambiarte y ponerte el uniforme o la ropa de deporte.


Permanecer en el lugar donde se realiza la clase durante todo el período.


El alumno tiene la libertad de elegir un deporte, las alternativas son: fútbol, voleibol, baloncesto, atletismo, badminton....


El alumno que no reciba la clase debido a enfermedad u otra excusa válida, deberá justificarlos al profesor y al tutor correspondiente. Esta será determinada por el profesor a quien se le entregará la tarea al finalizar el período de clase. Las tareas serán revisadas por el profesor de Educación Física.


Llegar con puntualidad a los lugares de reunión para eventos deportivos y solicitar a tus padres que te lleguen a traer a la hora indicada.


Por tu seguridad debes permanecer en las áreas deportivas y no separarte por ninguna razón del grupo.

Principio de Honradez y Respeto:

La honradez y el respeto a nosotros mismos y a los demás, nos conduce a una paz interna y a buenas relaciones interpersonales.


Realiza a conciencia el trabajo que tienes que hacer tanto en Educación Física como en deporte, ya que la persona directamente beneficiada eres tú.


Cuando representes al Colegio en una selección, debes ser un representante honorable, dentro y fuera de la institución. Esforzándote por el engrandecimiento de su prestigio, el cual es el tuyo también.


Regirse por los principios de juego limpio enmarcados en el deporte nacional e internacional.


Pertenecer a una Selección del Colegio Nazaries es un honor, por lo que debes mantener un promedio adecuado en tus materias y no perder clases para poder seguir participando en la misma.


Las prácticas de entrenamiento o participación en juegos deportivos jamás deben ser una excusa para incumplir en tareas académicas.


Los intereses deportivos deben ir de la mano de los intereses académicos para que realmente logres una educación integral.


Tu lenguaje expresa tus pensamientos internos, utiliza un lenguaje deportivo correcto, con cortesía y amabilidad. El lenguaje inadecuado, palabras groseras u ofensivas, no son parte de una persona que se esfuerza por su formación personal.


Maneja tus emociones cuando realices deporte y recuerda que al llegar a tener autocontrol obtienes ya una victoria personal. En el caso contrario, los casos de agresión te hacen una persona débil de carácter.

domingo, 29 de marzo de 2009

Primer Roland Garros

Vemos en la foto a Rafael Nadal en el momento que gan su primer Rolando Garros un hecho historico de lo que nadie habia conseguido antes con tan solo 18 años.

BIOGRAFIA DE RAFA NADAL

Sus padres se llaman Ana Maria Parera y Sebastian Nadal.

rafael nadal biografia fotos videos gratis Es sobrino del futbolista Miguel Ángel Nadal. Aunque al principio fue conocido por este hecho, con el tiempo se ha ganado un nombre y se le conoce sólo como tenista.

rafael nadal biografia fotos videos gratis En la final de la Copa Davis 2000, y como premio a sus buenos resultados en las categorías inferiores, Rafael Nadal fue el encargado de portar la bandera española en la presentación de los equipos.

rafael nadal biografia fotos videos gratis Rafa Nadal ganó su primer torneo a los ocho años, en Baleares. Ha batido récords de precocidad en el circuito uno detrás de otro. Quitando a Michael Chang, es el jugador que ingresó antes –a los 17 años– en la selecta lista de los 100 mejores tenistas del mundo que elabora la ATP. También tras Michael Chang, es el segundo jugador más joven en ganar un torneo Masters Series. Y también, con 17, llegó a la tercera ronda de Wimbledon. Sólo lo había logrado antes Boris Becker. Además, es el jugador más joven en ascender al quinto puesto de la Lista de Entradas desde que lo lograra Michael Chang en 1989.

rafael nadal biografia fotos videos gratis Tuvo que abandonar los estudios en 4° de ESO.

rafael nadal biografia fotos videos gratis Rafael Nadal es el más joven ganador de la Copa Davis con 18 años y 187 días superando al australiano Pat Cash, 18 años y 215 días. Nadal ya era el jugador español más joven en debutar en una eliminatoria de Copa Davis, cuando disputó su primer partido en Brno, el seis de febrero de 2004, ante Jiri Novak, con 17 años, ocho meses y tres días.

rafael nadal biografia fotos videos gratis En 2004 ganó su primer torneo del circuito ATP al derrotar en la final de Sopot al argentino Acasuso. Además, fue finalista en Auckland, mientras que ganó el título de dobles en Chennai, junto a Robredo. Además, fue el gran protagonista junto a Carlos Moyá en la consecución de la Copa Davis en la final disputada en Sevilla ante Estados Unidos.

rafael nadal biografia fotos videos gratis Su tenis está basado en la constancia, en no dar ningún punto por perdido y en no temer a ningún rival. Su autoconfianza es tal que su frase más oida es “Mi modelo soy yo. Siempre he estado el primero en las distintas categorías y trato de seguir mi propio rastro”.

rafael nadal biografia fotos videos gratis Rafa Nadal es una persona sencilla, humilde y muy madura.

¿QUE ES EL TENIS?



El tenis es un deporte jugado con raquetas que se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles). Se originó en Europa a finales del Siglo XIX y se expandió en un principio en los países angloparlantes, especialmente entre sus clases altas. En la actualidad el tenis se ha universalizado, y es jugado en casi todos los países del mundo. Desde 1926, con la creación del primer tour, es un deporte profesional. Es además un deporte olímpico desde Seúl 1988, ya que había perdido esa categoría en París 1924.

Se puede jugar por parejas. Un juego de tenis comienza con el saque de uno de los jugadores, el cual debe golpear la bola de tal forma de que esta bote dentro del cuadro opuesto al del lado del que saca; es decir si un jugador saca desde su derecha, la bola debe botar en el cuadro de la izquierda pero siempre en el cuadro de pegado a la red, del lado de su oponente. Para cada punto el jugador que saca tiene dos oportunidades, si falla la primera, tiene una más. En el caso de que en el saque la pelota pegue en la red y pase a la pista del oponente y entra en el cuadrado de saque, se repite.

En caso de que el saque sea válido, se comienza un peloteo en el que los jugadores, o parejas, adversarios le pegan a la pelota de forma alternada. El punto se termina cuando uno de los jugadores no devuelve la pelota de manera apropiada, ya sea por no pegarle a la pelota antes de que esta bote dos veces en su lado, por pegarle y no lograr que bote en el lado de el o los oponentes, o por pegarle con su cuerpo o con cualquier objeto diferente de la raqueta que posee; en cualquiera de estos casos el punto va para el jugador o equipo adversario

GRAN NADAL

Mirar que gran punto de Nadal. Estoy es un esfuerzo de un gran deportista.

ESFUERZO Y SUPERACIÓN

Hoy os voy a dejar un video de un deportista que tuvo que combinar sus estudios de primaria, viajar por todo el mundo en compañia de su tia y modificando su tecnica para conseguir lo inalcanzable desde los 6 años. Con estas pista no sabeis de quien se trata no? Pues o voy a decir mas datos aun si cabe.: El deportista que os comento es una gen luchador, no se rinde facilmente y oha sido capaz de sobreponerse a todas las advwersidades posibles.

A la edad de 23 años, este joven que no solo acabó sus estudios sino que ha conseguido batir todos los rerds del tenis masculino mundial y superar a grandes leyendas como Jhon MCernroe y Bjork con 4 gran slms de Roland Garros consiguió el año pasado CORONARSE GANADOR DE WIMBLEDON después de ganar en 5 horas de partido a Roger Federer y ser el número 1 del Mundo. A que ahora si sabeis quien es?

Espero que os guste los videos y que sepàis que QUERERE ES PODER Y si teneis un sueño LUCHAR POR EL como hizo RAFAEL NADAL. Disfrutar de el.









Primeros pasos de Nadal en la ATP.No todo lo que conocemos de Rafa son los titulos sino la progresion que ha tenido durante toda su adolescencia.

viernes, 27 de marzo de 2009

OLIMPIADAS 2016

Aquí os dejo el vídeo promocional de la candidatura de Madrid para organizar las olimpiadas del año 2016, ya que en el 2012 no pudo ser, estamos convencidos que será importante no solo para Madrid, sino para todos los españoles disfrutar de los mejores atletas del mundo congregados en una ciudad maravillosa.

Además podréis disfrutar de la belleza del patrimonio cultural y artístico de la ciudad. Esperamos que os guste y realicéis algún comentario.

Natación

La natación es el deporte más adecuado, para mantenerse en forma, cuidar la salud, mantener el peso ideal, tonificar los músculos, mantener la flexibilidad, cuidar el corazón, evitar los dolores de cuello y espalda, cuidar la columna vertebral, hacer amigos o amigas y mantener la autoestima bien alta. En la piscina podemos hacer deporte a la vez que olvidamos problemas y nos relacionamos con un nuevo circulo de amistades.

sábado, 14 de marzo de 2009

BIENVENIDO A TU BLOG


Bienvenido a tu blog de Educción Física, porque este blog ha sido creado para ti, para que todo lo que encuentres lo puedas publicar, compartir tus experiencias tanto dentro como fuera de la escuela. Todo lo que puedas necesitar para tus clases de Educción Física, los trabajos que te manden otros profesores o simplemente porque tu interés es saber como entrenar en algún equipo, como se practican los diferentes deportes que nos rodean, este es tu lugar para conocer y sobre todo para aprender.

En este blog, TU ERES EL PROTAGONISTA, se trata de un punto de encuentro en el que vosotros los usuarios sois los que a través de los valores sobre la cooperación, participación y compartir vais a ayudar a crecer este espacio sobre el deporte y sobre todo de la Educación Física como herramienta imprescindible en la vida diaria.

Como este blog necesita vuestra ayuda os propongo que para comenzar realicéis cada uno, una búsqueda de un articulo, un equipo de fútbol, un juego o simplemente las jugadas más divertidas que encontréis en Internet. Además os propongo que todos los dibujos que hagáis sobre las actividades extra escolares, los podéis colgar para que vuestros amigos también disfruten tanto como vosotros para veros en este blog.

Saludos a todos y a disfrutar con la Educación Física.

Para comenzar este blogg, os voy a dejar unos cuantos juegos que considero van a ser muy útiles para vosotros a la hora de jugar con vuestros amigos tanto dentro como fuera del recinto escolar.

Todos sois capaces de crear, de innvoar nuevos juegos y seguro que podeis subirlos en el blog para que todos lo podais ver. Estos juegos que veis a continuacion, demuestran como los niños jugaban hace unos años todo el día en la calle, con el resto de niños, no importaban las edades y todos tenian un fin en común...

¡¡¡PASARLO MUY BIEN !!!

Espero que os guste:

1: Nombre: El rescate.

Desarrollo: Los alumnos/as se dividen en dos equipos, uno de los perseguidores y otro de los perseguidos. Los perseguidores capturan por tocando a los jugadores del equipo contrario que quedan prisioneros en la zona de cárcel, que puede ser cualquier objeto.

Los perseguidos tienen unos lugares de casa, previamente establecidos, en los cuales no pueden ser pillados.

Los encarcelados pueden ser liberado, si un compañero de equipo se acerca a ellos y los toca. Cuando el equipo es totalmente eliminado se cambian los papeles

2: Nombre: La cadena. Desarrollo: Un alumno/a solo tratará de pillar a los demás que corren por el terreno. Una vez tocado alguien, le dará la mano y con él intentarán tocar a otros. Así sucesivamente se formará una cadena. Gana el jugador/a que quede sin ser tocado por la cadena de alumnos/as


3: EL ESCONDITE:

Por sorteo se queda un niño/a.

Debe contar según el número de jugadores que haya. (Si hay 7 niños/as tendrá que contar hasta 70).

Para contar se tapará los ojos mientras los demás se esconden, y cuando acaba, debe ir a buscar a sus compañeros. Bebe de procurar que ninguno se acerque a "casa" y salve a los compañeros, pues si no se volverá a quedar otra vez.